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Über mich

Die Positive Psychologie ist die Wissenschaft des gelingenden Lebens. Sie untersucht, wie sich Individuen und Organisationen bestmöglich entwickeln und entfalten können. Im Zentrum der empirischen Forschung stehen Stärken, Wohlbefinden, positive Emotionen, soziale Beziehungen, Motivation, Achtsamkeit, Flow und Sinn.​​ In meinen Coachings und Workshops nutze ich wissenschaftlich fundierte Interventionen der Positiven Psychologie. Diese unterstützen Individuen und Organisationen dabei, mehr Wohlbefinden zu erreichen und stärken zugleich die mentale Gesundheit. 

 

Meine Qualifikationen:

  • Bachelor of Arts Soziale Arbeit im Gesundheitswesen

  • Master of Arts Beratung, Organisationsentwicklung & Coaching 

  • Fachkraft für agiles Projektmanagement (IHK)

  • Scrum Master - TÜV SÜD

  • Coach & Supervisor (EASC)

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